{"id":460,"date":"2019-10-07T11:42:22","date_gmt":"2019-10-07T09:42:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oekosuchmaschine.de\/magazin\/?p=460"},"modified":"2019-10-10T11:57:43","modified_gmt":"2019-10-10T09:57:43","slug":"mariendistel-eigenschaften-anwendung-und-vorkommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oekosuchmaschine.de\/magazin\/mariendistel-eigenschaften-anwendung-und-vorkommen\/","title":{"rendered":"Mariendistel: Eigenschaften, Anwendung und Vorkommen"},"content":{"rendered":"<p><em>Mariendistel ist ein weit verbreitetes Naturheilmittel, da sie eine positive Wirkung auf die Leber hat.\u00a0<\/em><em>Unter den Arzneipflanzen nimmt die Mariendistel eine respektable Stellung ein. Insbesondere\u00a0wenn es um Mittel geht, die f\u00fcr das Wohl der Leber geeignet sind, einem Organ, das f\u00fcr die Reinigung unseres K\u00f6rpers von Giftstoffen besonders wichtig ist. Diese wild wachsende Pflanze, botanisch Silybum marianum genannt, w\u00e4chst willk\u00fcrlich im gesamten Mittelmeerraum und wird auf heilender Ebene verwendet, insbesondere die Fr\u00fcchte, die seit der Antike wegen ihrer Vorteile gesch\u00e4tzt werden.<\/em><\/p>\n<h2>Eigenschaften der Mariendistel<\/h2>\n<p>Die Haupteigenschaften der Mariendistel sind auf das Vorhandensein von Silymarin zur\u00fcckzuf\u00fchren, einem Wirkstoff, der haupts\u00e4chlich in den Fr\u00fcchten dieser Pflanze enthalten ist. Der gr\u00f6\u00dfte Nutzen liegt in der Leber, die diese Substanz bei ihrer Arbeit zur Reinigung des K\u00f6rpers unterst\u00fctzt.<\/p>\n<p>Die Einnahme dieses Naturheilmittels bedeutet eine wesentliche Steigerung der F\u00e4higkeit der Leber, sich aktiv gegen giftige Substanzen wie Alkohol, Rauch, Schadstoffe, Drogen usw. zu sch\u00fctzen. Es wird daher h\u00e4ufig eingesetzt, wenn eine gr\u00fcndliche Entgiftung des K\u00f6rpers erforderlich ist. Die positive Wirkung auf die Leber wird aber auch durch die Zellregeneration der Hepatozyten ausgedr\u00fcckt, die diese Pflanze f\u00f6rdert.<\/p>\n<p>Besonders interessant sind die antioxidativen Eigenschaften, d.h. dieWirkung gegen freie radikale. Die besondere F\u00e4higkeit des Wirkstoffs ist, die W\u00e4nde der Kapillaren zu st\u00e4rken damit auch eine positive Wirkung auf den Kreislauf und das Herz zu haben. Mariendistel kann zu einem leichten Anstieg des Blutsdrucks f\u00fchren und hat auch leichte abf\u00fchrende Eigenschaften.<\/p>\n<p>In einigen F\u00e4llen wird es wegen seiner galaktogenen Eigenschaften f\u00fcr stillende M\u00fctter empfohlen <em>(obwohl das beste Mittel zur Steigerung der Milchproduktion immer noch darin besteht, das Baby h\u00e4ufiger zu stillen)<\/em>.<\/p>\n<p><strong>Die wesentlichen Vorteile der Mariendistel im \u00dcberblick:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Es hat leicht abf\u00fchrende Eigenschaften<\/li>\n<li>Es ist galaktogen<\/li>\n<li>Es ist hepatoprotektiv gegen toxische Substanzen wie Alkohol, Rauch, Medikamente, etc.<\/li>\n<li>Stimuliert die Regeneration der Leberzellen<\/li>\n<li>St\u00e4rkt die Kapillaren<\/li>\n<li>Es ist ein Antioxidans (gegen freie Radikale)<\/li>\n<li>Kann den Blutdruck leicht erh\u00f6hen<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wo findet man diese Naturheilpflanze?<\/h2>\n<p>Mariendistel ist leicht in allen Kr\u00e4uterkundel\u00e4den, Apotheken und Bio- oder Naturheilkundel\u00e4den zu finden und ist eines der am h\u00e4ufigsten verwendeten Mittel zur Reinigung der Leber. Wenn Sie es nicht in dem Format finden, das Sie interessiert, k\u00f6nnen Sie es jederzeit bestellen. Wenn Sie es vorziehen, online einzukaufen, finden Sie Tabletten oder fl\u00fcssige Extrakte von Mariendistel, auf verschiedenen Seiten <em>(informieren Sie sich auf\u00a0 <a href=\"https:\/\/mariendistel-info.de\/\">mariendistel-info.de<\/a>)<\/em>, die sich der Gesundheit und dem Wohlbefinden widmen, oder in allgemeinen Gesch\u00e4ften f\u00fcr Bio-Produkte.<\/p>\n<h2>Verwendung von Mariendistel<\/h2>\n<p>Mariendistel wird haupts\u00e4chlich bei Leberproblemen eingesetzt, insbesondere wenn sie seit langem von toxischen Substanzen wie Alkohol, Rauch oder Medikamenten belastet wird. Es kann auch nach einer Phase der ungesunden Ern\u00e4hrung <em>(z.B. in nach der Weihnachtszeit)<\/em> eingenommen werden. Auch bei Vergiftungen durch giftige Pilze wie <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Gr%C3%BCner_Knollenbl%C3%A4tterpilz\">Amanita-Phalloide<\/a> kann die Mariendistel das Leben retten.<\/p>\n<p><strong>Eine Einnahme kann daher in folgenden F\u00e4llen sinnvoll sein:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Leberzirrhose<\/li>\n<li>L\u00e4ngerer Konsum von Medikamenten<\/li>\n<li>F\u00fcr diejenigen, die viel rauchen<\/li>\n<li>W\u00e4hrend einer Zeit der Entgiftung<\/li>\n<li>Pilzvergiftung<\/li>\n<li>F\u00fcr diejenigen, die viel Alkohol konsumieren<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dieses Naturheilmittel gibt es in verschiedenen Formen: Urtinktur, Kapseln und sogar Pulver. Sie k\u00f6nnen die Vorteile der Mariendistel auch in Form eines Tees nach den Mahlzeiten genie\u00dfen. Um es vorzubereiten, verwenden Sie 10 Gramm trockene Pflanze, um in einer Tasse Wasser f\u00fcr etwa 10 Minuten zu kochen. Nach dem Filtrieren trinken und den Kr\u00e4utertee etwas abk\u00fchlen lassen.<\/p>\n<h2>Gibt es Nebenwirkungen?<\/h2>\n<p>Mariendistel ist eine sehr aktive Pflanze und sollte mit Vorsicht verwendet werden. Besondere Vorsicht ist geboten, wenn Sie unter Gallensteinen, Leber- oder Gallenblasensteinen leiden. Auch wenn Sie an Bluthochdruck leiden, ist es besser, andere Arten von Mitteln zu bevorzugen, da die Mariendistel aufgrund des darin enthaltenen <a href=\"https:\/\/www.deutsche-apotheker-zeitung.de\/daz-az\/2016\/daz-23-2016\/der-cheese-effekt\">Tyramins<\/a> einen gewissen Anstieg des Blutdrucks f\u00f6rdern kann. In \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Dosen kann es zu Magen-Darm-Problemen <em>(Vorsicht Abf\u00fchrmittel)<\/em> oder Kopfschmerzen f\u00fchren. Wie immer, auch im Falle von Naturheilmitteln, ist es immer gut, vor der Einnahme einen Arzt aufzusuchen, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen, da es zu Nebenwirkungen und Wechselwirkungen kommen kann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Mariendistel ist ein weit verbreitetes Naturheilmittel, da sie eine positive Wirkung auf die Leber hat.\u00a0Unter den Arzneipflanzen nimmt die Mariendistel eine respektable Stellung ein. 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